In questo webinar esploreremo insieme strategie efficaci per migliorare la vostra forma fisica, concentrandoci su una sana ridistribuzione della massa corporea.
Esploreremo il ruolo dell'infiammazione nella perdita di massa grassa e come sia possibile intervenire attraverso la misurazione e un'alimentazione personalizzata, migliorando anche il benessere generale.
La menopausa è un passaggio fisiologico e naturale, ma con l'approccio giusto è possibile gestire efficacemente i cambiamenti e i sintomi associati. Un mix di alimentazione equilibrata, attività fisica regolare e gestione dei livelli di infiammazione può migliorare significativamente la qualità della vita accompagnando ogni donna durante e dopo la menopausa, promuovendo il benessere e la salute a lungo termine.
Se da un lato si è a lungo ritenuto che l’obesità fosse banalmente legata agli stravizi alimentari, come l’assunzione eccessiva di junk food, in realtà è stato dimostrato quanto una condizione infiammatoria di basso grado, insieme a un’alimentazione squilibrata, abbia un ruolo fondamentale nello sviluppo di questa condizione.
In questo webinar, esploreremo le complesse relazioni tra infiammazione cronica e malattie autoimmuni.
Le malattie autoimmuni sono spesso associate all'infiammazione, ma molti hanno una percezione distorta dell'autoimmunità, pensando erroneamente che il proprio corpo stia "autodistruggendosi" dall'interno.
L'Alzheimer, una forma di demenza progressiva, rappresenta una delle sfide più pressanti per la salute globale. Mentre una volta si attribuiva principalmente questa malattia a fattori genetici e invecchiamento, ora sappiamo che lo stile di vita e l'alimentazione giocano un ruolo cruciale nel suo sviluppo.
L'arrivo della bella stagione porta giornate luminose e temperature più miti. Tuttavia, per alcuni di noi, la primavera porta con sé un altro aspetto meno piacevole: l'asma e le allergie respiratorie stagionali. In questo articolo, esploreremo queste condizioni e condivideremo alcune strategie per affrontarle con successo.
Le malattie della tiroide possono colpire persone di tutte le età, anche se alcune condizioni sono più comuni in determinati gruppi demografici. In caso di malattie della tiroide vanno sempre studiati anche i livelli di infiammazione da zuccheri e da alimenti, fortemente correlati alla disfunzione della ghiandola.
L'infertilità è una sfida emotiva e medica che colpisce milioni di individui in tutto il mondo. Sebbene le cause possano essere varie e complesse, una delle vie di ricerca più promettenti degli ultimi anni si è concentrata sull'infiammazione e sul suo impatto sulla fertilità sia maschile che femminile.
Le malattie cardio e cerebro-vascolari colpiscono un'ampia percentuale della popolazione italiana. Esploriamo in profondità il legame tra infiammazione, alimentazione e malattie cardiovascolari, aprendo finestre sulle ultime ricerche scientifiche e sulle strategie più efficaci per prevenire e gestire queste condizioni.
Per sostenere l’atleta nei momenti di massimo impegno, alcuni integratori specifici per lo sport, se scelti con cura, possono essere utili sia per compensare alcune possibili carenze che per fornire all'organismo e all'apparato muscolare i substrati indispensabili per la migliore espressione fisica.
