¿Cuál es tu BioAge?
Conocer e interpretar correctamente la medida de los telómeros permite estimar la edad biológica de una persona.
Continuar leyendo¿Cuál es tu BioAge?Conocimientos Científicos
Metilglioxal, un nuevo marcador de variabilidad glucémica
El metilglioxal es un marcador de variabilidad glucémica que permite evaluar las continuas oscilaciones de glucosa a lo largo del día.
Continuar leyendoMetilglioxal, un nuevo marcador de variabilidad glucémicaMedir la albúmina glicada, ¿qué nos cuenta?
Evaluar los daños por azúcar de manera temprana permite mejorar la alimentación y mantenerse saludable sin restricciones dietéticas innecesarias.
Continuar leyendoMedir la albúmina glicada, ¿qué nos cuenta?Predisposiciones genéticas: TNFSF13B y autoinmunidad
Evaluar si tienes una predisposición genética para desarrollar enfermedades autoinmunes permite implementar estrategias alimentarias y de suplementación con un enfoque preventivo.
Continuar leyendoPredisposiciones genéticas: TNFSF13B y autoinmunidadPredisposiciones genéticas: el gen TCF7L2 y la diabetes tipo 2
Evaluar si se tiene una predisposición genética a la diabetes tipo 2 permite implementar estrategias alimentarias y suplementarias con un enfoque preventivo.
Continuar leyendoPredisposiciones genéticas: el gen TCF7L2 y la diabetes tipo 2Predisposiciones genéticas: el gen PNPLA3 y la esteatosis hepática
Evaluar si se tiene una predisposición genética a la esteatosis hepática permite implementar estrategias alimentarias e integrativas con un enfoque preventivo.
Continuar leyendoPredisposiciones genéticas: el gen PNPLA3 y la esteatosis hepáticaPAF, un indicador de inflamación, modulable a través de la alimentación
PAF es la abreviatura de Platelet-Activating Factor (Factor Activador de Plaquetas), un mediador químico de la respuesta inflamatoria del organismo.
Continuar leyendoPAF, un indicador de inflamación, modulable a través de la alimentaciónBAFF: una molécula con muchos “roles”, por qué medirla y cómo gestionarla
La proteína BAFF (Factor Activador de Células B) es conocida en el mundo científico desde hace más de diez años, y numerosos trabajos han permitido entender su implicación en diversos procesos, así como las posibles relaciones con la inflamación, incluida la inflamación de tipo alimentario.
Continuar leyendoBAFF: una molécula con muchos “roles”, por qué medirla y cómo gestionarlaInflamación por alimentos
Durante mucho tiempo, la VES y la PCR han sido los principales biomarcadores para evaluar la inflamación. Sin embargo, estas proteínas "de fase aguda" tienen limitaciones en la especificidad y sensibilidad para identificar la inflamación de bajo grado.
Continuar leyendoInflamación por alimentosInflamación por azúcares y glicación
Prevenir la diabetes, identificando predisposiciones genéticas y factores relacionados con el estilo de vida, puede agregar significativamente años de vida sana. Un enfoque basado en la medicina personalizada es fundamental para mejorar la calidad de vida y el bienestar, permitiendo indulgencias ocasionales sin sacrificar la salud.
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